U3F1ZWV6ZTM5OTk0OTExMTI3X0FjdGl2YXRpb240NTMwODcxNjE3NTM=
recent
أخبار ساخنة

الوزن المثالي بالكلية الحربية والشرطة

بسم الله الرحمن الرحيم
 الوزن المثالي الكلية الحربية / الشرطة

السلام عليكم ، هنتكلم عن الوزن المثالي ..  وقياس الوزن فالكلية الحربية وكلية الشرطة
وازاي توصل للوزن ده
س ١ - ماهو الوزن المثالي للجسم ؟
الوزن المثالي للجسم انه يكون طولك متناسق مع وزنك
وبيتحسب كده .. تنقص من طولك 100 = وزنك المثالي
بمعني لو طولك 175سم يبقي وزنك المثالي 75 ك
س ٢- ماهو الوزن المسموح به في الكلية الحربية ؟
مسموح تزيد عن الوزن المثالي 5 ك او تنقص 5 ك
س ٣ - متي يتم قياس الوزن ؟
في سحب الملف ( لكن لا يؤخذ به )  وفي يوم الكشف الطبي
وهو الذي يؤخذ به 
س٤ - لو وزني زاد او نقص عن المسموح ؟
لو زاد بيتم تحويلك للكلية الجوية
ولو نقص ببتعرض علي مستشار بيحدد مصيرك

س ٥ - الوزن المسموح في كلية الشرطة ؟
في كلية الشرطة . فيه اختبار اسمه مقاس وقوام بعد اختبار القدرات .. واهم حاجه فيه جسمك يكون متناسق عالجهاز مش اكتر .

س ٦ - لو وزني اقل اعمل ايه ؟
اكتر العوامل في زيادة الوزن هو الراحه النفسيه
انما التوتر والقلق الدائم بينقص من الوزن
ثانيا / اهتم بوجبة الافطار واهتم بأكل الرز 
والماكرونه ( كشري بمعني اصح  )
واي حاجه فيها بروتين  + السلطات
س٧ - لو وزني زايد اعمل ايه ؟
لو وزنك زايد .. 
اهتم بالرياضه جدا خصوصا الجري 
وعدم أكل مأكولات تزيد الوزن  بمعني كل واحد عارف
ازاي يخس وازاي يزيد 
س ٨ - هل الوزن يساعد او يقلل من نسبة القبول ؟
طبعا  بيتم اختيار الافضل واللي وزنه مثالي اكتر
 
- اي استفسار اخر سيب كومنت -
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

قبل كتابة اي تعليق تذكر قول الله تعالي ( (مَّا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ ))

الاسمبريد إلكترونيرسالة