بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اذا كنت لا ترغب فالذهاب الي
صالات الجيم او كانت بعيده عن منزلك
او كان لديك بعض الظروف الي تمنعك
اقدم لك موقع يساعدك علي ممارسة الرياضه بالمنزل
دون الحاجه الي الذهاب الي صالات الجيم
موقع
Muscle wiki
لا يحتاج الي شرح الاستخدام لسهولته
للدخول اضغط هنا
صالات الجيم او كانت بعيده عن منزلك
او كان لديك بعض الظروف الي تمنعك
اقدم لك موقع يساعدك علي ممارسة الرياضه بالمنزل
دون الحاجه الي الذهاب الي صالات الجيم
موقع
Muscle wiki
لا يحتاج الي شرح الاستخدام لسهولته
للدخول اضغط هنا